Agri-cultivez-vous !

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Un peu de savoir faire dans l'assiette !

Préparez vos neurones et faites travailler vos méninges ! Calculez votre score pour chaque quiz. Vos amis feront-ils mieux que vous ?!

Quiz - Que savez-vous sur les vitamines ?
Question 3
Les vitamines sont :
Sans danger même à forte dose
À prendre avec modération
À éviter sans prescription du médecin
Bravo !
Dommage !

Vous avez trouvé la bonne réponse : À prendre avec modération

La bonne réponse était : À prendre avec modération

Il existe 2 types de vitamines, les hydrosolubles (qui se dissolvent dans l’eau) et les liposolubles (qui se dissolvent dans les graisses). L’excès de vitamines hydrosolubles sera éliminé dans les urines donc sans danger rées. L’excès de vitamines liposolubles peut provoquer une accumulation et devenir toxique donc prudence !

Source : Lavenir.net

Question 4
La vitamine C :
Empêche de dormir si elle prise le soir
Aide à fixer le calcium sur les os
Stimule le système de défenses immunitaires
Bravo !
Dommage !

Vous avez trouvé la bonne réponse : Stimule le système de défenses immunitaires

La bonne réponse était : Stimule le système de défenses immunitaires

La vitamine C n’empêche pas de dormir, c’est un mythe bien ancré mais qui ne repose sur aucune étude fondée. La vitamine C stimule le système de défenses immunitaire et a bien d’autres fonctions mais cela n’a rien à voir avec le sommeil.

Source : Ouestfrance.fr

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